Gesundheit neu denken
Lerne deinen Körper und deine Energetik zu verstehen und stärke deine Gesundheit nachhaltig.
Potenziale erkennen. Gesundheit bewusst gestalten.
Meine Angebote
Schön, dass du hier bist
und deine Möglichkeiten zur Gesundheitsförderung selbst in die Hand nehmen willst. Ich nehme an, dass du bereits gespürt hast, dass dein Körper dir etwas sagen möchte und du dir wünschst diese Signale besser zu verstehen.
In unserem Kennenlerngespräch schauen wir gemeinsam in ruhiger Atmosphäre auf deine aktuelle Situation und darauf, welche Körpersignale dein System im Moment sendet. Dieses Gespräch ist ein Raum für dich. Ohne Druck. Ohne Verpflichtung.
Wir schauen gemeinsam welche körperlichen Signale dich aktuell begleiten und wie sich diese in deinem Alltag auswirken. Wir finden heraus welche möglichen Zusammenhänge zwischen Körper, Emotion, Nervensystem und deinem Alltag bestehen könnten. An dieser Stelle wird es für dich interessant, welche ersten Schritte dich wieder mehr in deine Selbstwirksamkeit bringen können.
Das Kennenlerngespräch ist besonders hilfreich für dich, falls dir bereits mindestens einer der folgenden Punkte bekannt vorkommt:
du fühlst dich ständig erschöpft
dein Körper kommt nicht mehr richtig zur Ruhe
Beschwerden bleiben, trotz Untersuchungen, bestehen
Stress wirkt sich spürbar negativ auf dein Wohlbefinden aus
du funktionierst, fühlst dich aber nicht wirklich gesund
chronische oder lebensbedrohliche Leiden begleiten dich bereits
du hast wenig Energie
du erlebst immer wieder körperliche Spannungen/Schmerzen
Ich begleite dich später innerhalb meiner Begleitungs-Angebote ganzheitlich, auch gerne ergänzend zur Schulmedizin. Du wirst dann wieder mehr Verbindung zu deinem Körper spüren und selbst lernen, deine Körpersignale zu verstehen.
Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen!
Du kannst Fragen stellen und in Ruhe spüren, ob eine Begleitung für dich stimmig ist.
Herzlichst, Petra Durst
P.S. Dieses Kennenlerngespräch ersetzt keine medizinische Diagnose oder Behandlung. Meine Begleitung versteht sich als Ergänzung zur Schulmedizin, nicht als Ersatz. Falls du akute medizinische Beschwerden hast, wende dich bitte zuerst an deine Ärztin oder deinen Arzt.
Den Körper verstehen, Potenziale erkennen, Gesundheit bewusst gestalten.
Mehr Klarheit. Mehr Orientierung. Mehr Selbstwirksamkeit.
Für Menschen mit chronischen Beschwerden oder schwerwiegenden gesundheitlichen Herausforderungen, die ihre Gesundheit ganzheitlich betrachten und aktiv mitgestalten möchten.
Die Analyse umfasst:
✔ Persönliche Analyse
✔ Individuelle Auswertung
✔ Schriftliche Empfehlungen
✔ Persönlichen Gesundheitsfahrplan
✔ Zwei Beratungstermine
Sie stehen nicht allein mit Ihren Fragen, denn vielleicht kennen Sie das:
Sie haben zahlreiche Arzttermine wahrgenommen. Untersuchungen wurden durchgeführt und eine Diagnose wurde gestellt. Sie erhalten medizinische Betreuung.
Und dennoch beschäftigen Sie Fragen wie:
Warum reagiert mein Körper so?
Welche Möglichkeiten habe ich selbst?
Wie kann ich meine Gesundheit aktiv unterstützen?
Welche Faktoren beeinflussen mein Wohlbefinden?
Wenn Ihnen diese Gedanken vertraut sind, sind Sie hier richtig.
Gesundheit bedeutet mehr als Diagnosen. Jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte mit.
Seinen Alltag. Seine Belastungen. Seine Ressourcen. Deshalb betrachte ich nicht nur einzelne Beschwerden.
Ich betrachte den Menschen als Ganzes.
Meine ‘Ganzheitliche Gesundheitspotenzial-Analyse’ unterstützt Sie dabei:
• Zusammenhänge besser zu verstehen
• Ihre persönlichen Gesundheitsressourcen zu erkennen
• Ihre Eigenverantwortung zu stärken
• konkrete und umsetzbare Schritte für Ihren Alltag zu entwickeln
Schritt 1: Die persönliche Analyse
In einem ausführlichen Gespräch betrachten wir Ihre gesundheitliche Situation ganzheitlich.
Dabei geht es unter anderem um:
• Beschwerden
• Körperwahrnehmung
• Ernährung
• Bewegung
• Schlaf
• Stress
• Lebensstil
• Medikamente
• bisherige Therapien
• persönliche Ziele
Schritt 2: Die individuelle Auswertung
Ich werte alle Informationen sorgfältig aus.Dabei entwickle ich Ihre persönlichen Empfehlungen und bereite Ihren individuellen Gesundheitsfahrplan vor.
Schritt 3: Die persönliche Beratung
Gemeinsam besprechen wir Ihre Ergebnisse. Sie erhalten verständliche Erklärungen, individuelle Empfehlungen und konkrete Anregungen zur Umsetzung.
✓ 60 Minuten Gesundheitsanalyse
✓ Individuelle Auswertung
✓ 60–90 Minuten Beratung
✓ Persönlicher Gesundheitsfahrplan
✓ Schriftliche Empfehlungen
✓ Ernährungsimpulse
✓ Lifestyle-Empfehlungen
✓ Individuelle Übungen
✓ Workbook zur Körperwahrnehmung
Mein Einführungspreis bis 31. Juli 2026 beträgt für dich
€ 395,-
(€ 495,- ab dem 01. August 2026)
Nach dieser Gesundheitspotenzial-Analyse verfügen Sie über:
✔ mehr Klarheit
✔ ein besseres Verständnis Ihres Körpers
✔ konkrete Handlungsmöglichkeiten
✔ mehr Selbstvertrauen
✔ mehr Selbstwirksamkeit
✔ einen strukturierten Fahrplan
✔ Orientierung für Ihre nächsten Schritte
Die Analyse eignet sich bestens für Menschen
• mit chronischen Beschwerden
• nach einer schweren Diagnose
• mit wiederkehrenden gesundheitlichen Herausforderungen
• die ihre Gesundheit aktiv mitgestalten möchten
• die ihre medizinische Behandlung sinnvoll ergänzen möchten
Mein Verständnis von Gesundheit
Gesundheit ist weit mehr als das Fehlen einer Erkrankung. Sie entsteht oder bleibt dort, wo Menschen beginnen, ihren Körper zu verstehen, Zusammenhänge zu erkennen und ihre persönlichen Möglichkeiten bewusst zu nutzen. Genau dabei begleite ich Sie. Mit Zeit. Mit Aufmerksamkeit. Mit fachlicher Erfahrung. Und mit einem ganzheitlichen Blick auf Ihre individuelle Situation.
Sie möchten mich kennenlernen:
Nicht jeder Mensch möchte sofort einen Termin vereinbaren.
Deshalb lade ich Sie herzlich zu meinem kostenfreien Kennenlern-Gespräch ein.
Sie lernen mich kennen und Sie erfahren u.a.
• warum chronische Beschwerden häufig mehrere Einflussfaktoren haben
• weshalb Körperwahrnehmung ein wichtiger Schlüssel sein kann
• wie Selbstwirksamkeit Ihre Gesundheit unterstützen kann
• welche ersten Schritte Sie selbst gehen können
Oder möchten Sie direkt starten?
Die GesundheitsPotenzialAnalyse eignet sich als eigenständige Beratung.
Sie bildet gleichzeitig die Grundlage für mein weiterführendes 13-Wochen-Begleitprogramm.
Sie entscheiden anschließend in Ruhe, welcher Weg für Sie passend ist.
Ohne Verpflichtung und in Ihrem Tempo.
Herzlichst, Petra Durst
Hinweis
Die Ganzheitliche GesundheitsPotenzialAnalyse ersetzt keine ärztliche Diagnostik oder Therapie. Sie versteht sich als ergänzende gesundheitsorientierte Beratung mit dem Ziel, Gesundheitskompetenz, Selbstwirksamkeit und gesundheitsfördernde Lebensstilmaßnahmen zu stärken.
VITALKOMPASS
12 plus 1 Wochen ‘Gesundheit neu denken’
Verstehen. Wahrnehmen. Gestalten. Stabilisieren.
Für Menschen mit chronischen Beschwerden oder herausfordernden Diagnosen, die ihre Gesundheit ganzheitlich verstehen und aktiv mitgestalten möchten.
Gesundheit neu denken.
Vielleicht haben Sie bereits viele Untersuchungen, Therapien oder Behandlungen erlebt. Vielleicht haben Sie gelernt, mit Ihren Symptomen zu leben. Vielleicht fragen Sie sich: „Warum komme ich trotz aller Bemühungen nicht wirklich weiter?“
Davon bin ich überzeugt:
Nachhaltige Gesundheit beginnt dort, wo wir den Menschen als Ganzes betrachten. Nicht nur Symptome. Nicht nur Diagnosen sondern den Körper, den Geist, die Emotionen, den Lebensstil und die individuellen Ressourcen.
Genau dafür wurde das VITALKOMPASS-Programm entwickelt.
Stellen Sie sich folgendes vor:
Sie verstehen endlich, warum Ihr Körper so reagiert.
Sie erkennen Zusammenhänge, die Ihnen bisher niemand erklärt hat.
Sie lernen, Ihren Körper wieder wahrzunehmen und ihm zu vertrauen.
Sie entwickeln Schritt für Schritt neue Gewohnheiten, die wirklich zu Ihrem Leben passen.
Sie gewinnen Sicherheit, Klarheit und neue Zuversicht.
Nicht durch Perfektion sondern durch kleine, nachhaltige Veränderungen.
Dieses Program ist besonders geeignet für Menschen mit chronischen Beschwerden, nach belastenden Diagnosen, mit anhaltender Erschöpfung, die sich mehr Orientierung wünschen, die ihre Gesundheitskompetenz stärken möchten, die bereit sind, Verantwortung für ihre Gesundheit zu übernehmen.
VITALKOMPASS - Die 13-Wochen-Reise.
✔ Persönliche GesundheitsPotenzialAnalyse
✔ Auswertung nach der VITALKOMPASS-Methode
✔ Ihr persönlicher VITALKOMPASS
✔ Individueller Gesundheitsfahrplan
Damit starten Sie nicht irgendwo sondern genau dort, wo Sie heute stehen.
Phase 1 – Verstehen
Sie entwickeln ein neues Gesundheitsverständnis.
Sie lernen unter anderem wie Gesundheit entsteht, wie Ihr Körper kommuniziert, warum Körperwahrnehmung so entscheidend ist, welche Rolle Ihr Nervensystem spielt.
Phase 2 – Wahrnehmen
Sie erkennen Zusammenhänge.
Gemeinsam beschäftigen wir uns unter anderem mit
Emotionen, Gedanken, Sprache, Werten, Ihrem Selbstbild und auch inneren Mustern, denn Veränderung beginnt mit Bewusstsein.
Phase 3 – Gestalten
Jetzt geht es in die Umsetzung.
Sie entwickeln Schritt für Schritt neue Gewohnheiten. Themen sind unter anderem auch die Ernährung, Bewegung, Regeneration, Energie, der Alltag und eine neu wachsende Gesundheitskompetenz. Nicht alles auf einmal sondern passend zu Ihrem Leben.
Phase 4 – Stabilisieren
Nachhaltigkeit steht im Mittelpunkt.
Sie lernenVeränderungen dauerhaft zu integrieren, Rückschläge einzuordnen, Ihre Selbstwirksamkeit zu stärken, Ihren eigenen Gesundheitsweg selbstbewusst weiterzugehen.
Jede Woche erwartet Sie ein klar strukturierter Ablauf. Live-Lernabend (60 Minuten)
Verständlich, praxisnah und alltagstauglich. Workbook, zum Vertiefen, Reflektieren und Umsetzen. Praxisimpulse, kleine Schritte mit großer Wirkung, wöchentliche Q&A-Session (60 Minuten): Zeit für Ihre Fragen, Erfahrungen und persönliche Begleitung.
Die VITALKOMPASS-Methode
Das gesamte Programm basiert auf meiner eigens entwickelten VITALKOMPASS-Methode.
Sie begleitet Sie Schritt für Schritt auf der Reise..
Ein ganz besonderes Programm, denn es geht nicht darum immer neue Tipps zu sammeln.
Es geht darum Ihre Gesundheit wirklich zu verstehen. Sie erhalten keine starren Vorgaben sondern Orientierung. Keinen Druck, jedoch Begleitung, keine kurzfristigen Lösungen sondern nachhaltige Veränderungen.
Ihr persönlicher Gewinn ist es, dass Sie nach Abschluss des Programms auf folgendes zugreifen können:
✔ ein neues Gesundheitsverständnis
✔ mehr Körperbewusstsein
✔ mehr Gesundheitskompetenz
✔ einen klaren persönlichen Gesundheitsfahrplan
✔ nachhaltige Gewohnheiten
✔ mehr Selbstwirksamkeit
✔ mehr Vertrauen in Ihren Körper
Deine Investition in deine Gesundheit bis zum 31. Juli 2026:
€ 1.985,-
(€ 2.485,- ab dem 01. August 2026)
Was ist alles drin für Dich:
VITALKOMPASS
12 plus 1 Wochen ‘Gesundheit neu denken’
Verstehen. Wahrnehmen. Gestalten. Stabilisieren.
Persönlicher GesundheitsPotenzialAnalyse
Auswertung nach der VITALKOMPASS-Methode
Persönlicher VITALKOMPASS
Gesundheitsfahrplan
12 Live-Lernabende
12 Live-Q&A-SessionsWorkbooks
Lernunterlagen
Praxisimpulse
Begleitung über die gesamte Programmdauer
Herzlichst, Petra Durst
HEALING Eine Einladung an dich, dich selbst wieder zu spüren.
Manchmal ruft uns das Leben dazu auf, still zu werden. Nicht, weil etwas repariert werden muss, sondern weil unsere Seele sich danach sehnt, wieder mit ihrer ursprünglichen Kraft in Berührung zu kommen. Ein Healing ist ein Raum der liebevollen Präsenz. Ein Raum, in dem du nichts leisten musst. Nichts verändern musst. Nichts erreichen musst.
Du darfst einfach sein.
Während der Heilsession stelle ich mich als Kanal für die universelle, liebevolle Lebensenergie zur Verfügung. Diese feinstoffliche Energie folgt keiner Vorstellung und keinem festen Ablauf. Sie fließt dorthin, wo sie im jeweiligen Moment gebraucht wird - sanft, achtsam und im Einklang mit deiner Seele.
Jede Begegnung ist einzigartig.
Manche Menschen erleben tiefe Ruhe, Wärme oder ein Gefühl von Geborgenheit. Andere nehmen Bilder, Farben oder innere Botschaften wahr. Wieder andere spüren einfach, dass sich etwas ordnet und leichter wird.
Healing ist kein Tun. Healing geschieht.
Für wen ist ein Healing geeignet?
Ein Healing kann dich begleiten, wenn du
• dich nach innerer Ruhe und Ausgeglichenheit sehnst,
• dich erschöpft oder energielos fühlst,
• emotionale Belastungen liebevoll loslassen möchtest,
• dich in einer Phase der Veränderung befindest,
• deine Selbstwahrnehmung vertiefen möchtest,
• deine Verbindung zu deinem Herzen und deiner inneren Weisheit stärken möchtest,
• dich für die feinen Ebenen deiner Seele öffnen möchtest.
Du musst an nichts glauben. Es genügt, offen zu sein für die Möglichkeit, dir selbst in einem geschützten Raum zu begegnen.
Deine Healing-Session:
Gemeinsam schauen wir kurz auf dein Anliegen, deine Fragen oder auf das, was dich im Moment bewegt. Du darfst es dir dann an einem ruhigen Ort bequem machen. Während der Fern-Session verbinde ich mich in Stille mit dem Feld der universellen Heilenergie und begleite den Fluss achtsam und präsent.
Du brauchst nichts zu tun. Du darfst empfangen.
Nach dem Healing nehmen wir uns Zeit für ein Nachgespräch. Dabei teile ich mit dir meine Wahrnehmungen und wir geben gemeinsam Raum für deine eigenen Erfahrungen.
Ankommensgespräch
ca. 10–15 Minuten
Healing
ca. 45–60 Minuten
Nachgespräch
ca. 15–20 Minuten
Der Energieausgleich würdigt die gemeinsame Zeit, die achtsame Begleitung und den geschützten Raum, der für dich gehalten wird.
Healing-Session inklusive Vor- und Nachgespräch
€ 95,-
Ich sehe mich nicht als Heilerin. Ich sehe mich als Kanal. Die Quelle der Heilung liegt nicht in mir. Sie liegt in der universellen Liebe und in deiner eigenen inneren Weisheit. Meine Aufgabe ist es, einen geschützten Raum zu öffnen, in dem diese Kraft fließen darf. Ich bin der Kanal. Die Liebe ist die Quelle. Heilung geschieht im Fluss.
Herzlichst, Petra Durst
P.S. für Mensch & Tier
Rechtlicher Hinweis
Meine Angebote dienen der Förderung von Entspannung, Achtsamkeit, persönlicher Entwicklung und der Aktivierung der Selbstheilungskräfte. Sie ersetzen weder eine medizinische, heilpraktische noch psychotherapeutische Diagnose oder Behandlung. Ich stelle keine Diagnosen und gebe keine Heilversprechen. Bitte setze verordnete Medikamente oder laufende Behandlungen nicht eigenständig ab. Bei gesundheitlichen Beschwerden wende dich bitte an eine Ärztin, einen Arzt oder eine entsprechend qualifizierte Fachperson. Healing versteht sich als eine ergänzende, spirituelle Begleitung und erfolgt in Eigenverantwortung der Klientin oder des Klienten.
Alles ein bißchen leichter
Ganzheitliche Gesundheitsbegleitung und Wahrnehmung
Meine 35 Jahre Erfahrung im Gesundheitswesen, mein Weg durch Klinik, Pflege und Gesundheitsbegleitung zeigte mir, dass Gesundheit nicht nur auf körperlicher Ebene entsteht.
Deshalb verbinde ich medizinisches Wissen mit einem ganzheitlichen Blick auf den Menschen.
Beschwerden entstehen selten grundlos. Oft zeigt uns der Körper, dass etwas aus dem Gleichgewicht geraten ist.
Gesundheit beginnt dort, wo Zusammenhänge verstanden werden.
Herzlichst, Petra Durst
P.S. Hier findest du übrigens dazu meinen kostenfreien
Was dein Körper dir sagen will
Hi, ich bin Petra
Ich begleite Frauen in ihre Gesundheit
Ich begleite Frauen in ihre Gesundheit
Fragen? Ich freue mich auf deine Nachricht.
